嫁の指導入りました…グリーンスムージーダイエット始めます。

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初めましてKazuと申します。仕事はWEB屋で、まぁ普通の一般人です。人生そう長くはないし、いろんな事にチャレンジしてみようと思いYouTubeとブログを始めました。内容としては商品レビューを始め、運動、海外旅行など幅広い事を好き勝手にやってます。プロフィールやよくある質問は下記にまとめたのでよかったらご覧下さい。ではー(^^)v
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スムージー　ダイエットについて【教えて！gooより】
質問：置き換えダイエットについて スムージーや酵素ドリンクなどを 普段の食事と置き換えて飲むと...

回答：置き換えダイエットについて スムージーや酵素ドリンクなどを 普段の食事と置き換えて飲むといい とよく聞くのですが、その置き換えをやめたらリバウンドとかしないのでしょうか??

（引用元：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/9625823.html）

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カッテージチーズといえば味のない、ぱっとしないダイエット食品とずっと思われてきたけれど、もっと評価されてもいい食べ物です。低脂肪あるいは専門...

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記事引用元
【ライフハッカー[日本版]】実は低脂肪で高タンパクなカッテージチーズ活用レシピ7



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