【料理サプリ】まずはこれ！≪基本のグリーンスムージー≫の作り方 藤井香江さん

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【料理サプリ】まずはこれ！≪基本のグリーンスムージー≫の作り方　藤井香江さん



通年手に入る野菜と果物を使った、毎日飲めるスムージー。ミキサーへ具材を入れる時は、柔らかく果汁が多いものから入れるとスムーズです。葉野菜は最後に加えることで、独特の苦みを抑えることができます。

▼作り方はコチラ▼
https://ryorisapuri.jp/recipes/808

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スムージー　野菜について【教えて！gooより】
質問：【栄養素】カット野菜と野菜スムージーの栄養素の話 カット野菜は生野菜に比べて85%の栄養素...

回答：【栄養素】カット野菜と野菜スムージーの栄養素の話 カット野菜は生野菜に比べて85%の栄養素に落ちるという。 その理由はカットしたことによって細胞が死ぬからだという。 そこで、ん?...

（引用元：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/9571053.html）

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ミリー・マッキントッシュは、イギリスの男性誌「FHM」の「世界のセクシー美女ランキング」トップ20入りしたことがある女優でモデル、および企業家。...

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記事引用元
【コスモポリタン】「世界の美女」でモデル、ミリーの美ボディキープ術11



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