野菜と果物でスムージーをつくろう

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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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スムージー　果物について【教えて！gooより】
質問：おすすめのスムージーおしえて!

回答：甘い物とか脂物とか大好きで、気にしないで食べてたら体重がヤバイことに・・・ ダイエットしようと思って、間食とお肉はどうにか我慢してるんだけど 野菜キライだし、高いからなかな...

（引用元：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/9269998.html）

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【MYLOHAS】フルーツならいくら食べても太らない？ むくみすっきりハニーデューメロン


はじめまして、フルーツ・オブ・エデンの福田カレンと申します。私は、フルーツをたっぷり食べる食生活を7年ほど続けています。きっかけは、今から10...

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記事引用元
【MYLOHAS】フルーツならいくら食べても太らない？ むくみすっきりハニーデューメロン



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