パセリとバナナのスムージー

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パセリとバナナのスムージー



スムージー　〜　というと野菜や果物に氷や水を加えて作りますが・・・朝から氷を入れた冷たいドリンクは体にとってあまり良くない気がするので　私は氷を入れません。　
水の替わりに牛乳を入れていたのですが・・　豆乳に替えたら　主人の評価が更にアップしました?

野菜も自分で無農薬、肥料も科学的なものは入れずに頑張って育てています。　虫もつきます（苦笑）　自分で育てて 畑から直接食卓へ並べられる幸せを 実感する 今日このごろです?・・・続きはこちら⇒パセリとバナナのスムージー


思わず大人もはしゃぐ！頑張った自分へのご褒美2選
ファッションアイテムはがんばった自分へのご褒美に最適。もしかしたら、あなたも「あの靴が欲しい！」「あのブランドのバッグが欲しい！」と狙っているものがいくつ?...

＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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スムージー　朝について【教えて！gooより】
質問：血液検査!

回答：ふつう〜ぽっちゃり体型の20代前半の者です。 今月末に健康診断がありますが、コレステロール、中性脂肪、血糖値が心配です 食事に気をつけてますが、こんな感じでよろしいでしょうか...

（引用元：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/8663192.html）

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【beauty news tokyo】心とカラダに優しぁ
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寒さと乾燥のため風邪をひいたり体調を崩しやすい今の時期ですが、ぜひ体調管理のサポートに役立てたい食品が旬の新鮮食材の栄養素を余すところなく摂...

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記事引用元
【beauty news tokyo】心とカラダに優しいレシピ。旬食材の“ホットスムージー”でじっくり代謝UP効果を狙って



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