【ダイエット】レッドスムージー3日目結果・・・
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スムージー ダイエットについて【教えて!gooより】
質問:ダイエットに効く、スムージーの作り方
回答:色々スムージーのレシピが載っているHPを見るのですが どれがいいのか分かりません。 ダイエット、便秘解消などに効くメニューを教えてください またスムージーに入れる物でNGの食品が...
(引用元:http://oshiete.goo.ne.jp/qa/7899155.html)
【ALICEY】玉ねぎヨーグルトって知ってる? 意外な野菜×ヨーグルトレシピ
ヨーグルトと言えば、乳酸菌やカルシウムが豊富な上に、低カロリーなのでダイエットの味方にもなってくれる優秀な食品ですよね。そんなヨーグルトと意...
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