【Diety】いちごMIXベリースムージー〜美味しいダイエットレシピ〜
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【Diety】いちごMIXベリースムージー〜美味しいダイエットレシピ〜
レシピの詳しい情報はコチラ→http://bibien.tv/make/20161228/5225
ダイエットなのに美味しい!
ダイエットなのに盛り沢山!?
動画でさくっと見れちゃうおしゃれなダイエットレシピを紹介しています。
<材料 1人分>
豆乳 100g
いちご 50g
ブルーベリー 10g
ラズベリー 10g
アガベシロップ 10g
<作り方>
1. すべての材料をミキサ
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*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。【ALOE】1日のモチベーションが上がる!?「鉄分の多い食材」を使ったレシピ4選
貧血の予防として有名な鉄分ですが、体に良いものと知っていても実際にぁ
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記事引用元
【ALOE】1日のモチベーションが上がる!?「鉄分の多い食材」を使ったレシピ4選
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