座ったままできる腹筋

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座ったままできる腹筋



おなかスッキリ！でウエストほっそり！
３種類の動きでまんべんなく腹筋を鍛えることができます。
腸を刺激することで、便秘解消にもつながります。

【櫻井麻美さん】
櫻井麻美さん
1983年、千葉県生まれ。ミスインターナショナル・日本グランプリ、世界４位。
モデルやタレントのほか、『ボディアナリスト』として活躍。
『Co-Co Life ☆女子部』でも季節に合わせたストレッチをご紹介。
今年２月６日、初めての著書『櫻井麻美の美脚スムージー』が発売。
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頑張らないでキレイになる情報満載！
内側からキレイになりたい人！必見です。主婦の友社より1,260円。
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ミニストップ株式会社（本社：千葉県千葉市 代表取締役社長：藤本 明裕、以下：ミニストップ）は、好評な「グリーンスムージー(税込：１７８円)」をさらにおいしく?...

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