マギー 美容の秘訣！半身浴・スムージー

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マギー　美容の秘訣！半身浴・スムージー



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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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スムージー　モデルについて【教えて！gooより】
質問：ダイエット

回答：痩せたくて、朝ご飯は食べずに昼と夜は炭水化物を抜くという食事制限をしていぁ
泙后\xA3 運動は主に筋トレをしています。 それをはじめてから、お腹がすいているのかすいていないのかわか...

（引用元：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/9055765.html）

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【プレジデントオンライン】エッセイスト・平松洋子さんは、なぜ毎年1回、1週間の「断食」をするのか？


食生活改善のため、毎年欠かさず西伊豆の宿へ通うエッセイストの平松洋子さん。体の内側がクリアで軽くなるという「断食」の良さとは。■1週間で体に...

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記事引用元
【プレジデントオンライン】エッセイスト・平松洋子さんは、なぜ毎年1回、1週間の「断食」をするのか？



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