むくみ予防&解消!ゴーヤー&スイカのスムージー?
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むくみ予防&解消!ゴーヤー&スイカのスムージー?
ゴーヤーやスイカに含まれるシトルリン!
シトルリンには血流を良くする働きがあります。血流が良くなることで体内の老廃物が流れ、冷えやむくみを予防すると言われてます^^
是非お試し下さいね?
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ジョンマスターオーガニック トーキョー(john masters organics TOKYO)は、日本におけるグリーンスムージーの第一人者である姉妹ユニット『シャリマ・ドゥ・ラ・?...
*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。
スムージー モデルについて【教えて!gooより】
質問:身長153cmで体重を40kgに!(今は49kg)
回答:少し無理して無茶しない感じがいいです。 どれくらいの期間をかけて痩せるべきですか。 また一日に何kカロリー摂取するべきですか。
(引用元:http://oshiete.goo.ne.jp/qa/7759504.html)
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記事引用元
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