健康＆ダイエットスムージーの作り方(酢生姜・リンゴ酢入り）

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健康&ダイエットスムージーの作り方(酢生姜・リンゴ酢入り）



野菜（青菜・大根）、リンゴ、リンゴ酢、酢生姜・ヨーグルト、牛乳、卵等、一度に摂れるスムージーを作ってみました。とても美味しくて毎朝飲んでいます。リンゴ酢と酢生姜の作り方は、ユーチューブに投稿していますので、そちらもご覧ください。

フリーBGM: MUSMUS・・・続きはこちら⇒健康&ダイエットスムージーの作り方(酢生姜・リンゴ酢入り）


根拠のないダイエット法にご用心―中国紙
現在の飲食習慣を改めることなく、野菜スムージーを大量に摂取しても、減量はのぞめない。栄養面から見て最も良い方法は、果物や野菜を丸ごと摂取すること?...

＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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スムージー　健康について【教えて！gooより】
質問：売店の酢を飲んだ直後、激しい腹痛と吐き気が

回答：今さっきの出来事ですが、さきほど近くの銭湯に行ってまいりました。 そこで、健康りんご酢、というものが、スムージーなどを出す機械に入っていて、一杯100円で売られていました。 ま...

（引用元：http://oshiete.goo.ne.jp/qa/8011643.html）

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【Record China】根拠のないダイエット法にご用心―中国紙!



身体のメンテナンスが大事な仕事の一つである有名人の多くには、各自お気に入りのダイエット法がある。彼らの「ファン」が次々とその真似をして、それ...

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記事引用元
【Record China】根拠のないダイエット法にご用心―中国紙



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