朝の健康習慣に！グリーンスムージー おいしくて簡単な作り方

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朝の健康習慣に！グリーンスムージー　おいしくて簡単な作り方



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材料
ほうれん草５５ｇ
バナナ１本
キウイ１個
オレンジ１個
水１００ｃｃ

1
ほうれん草は根っこを取りキレイに洗ってざく切りにする。

2
バナナとオレンジとキウイは皮をむき、適当な大きさに切る。

3
ジューサーミキサーにキウイ、バナナ、ほうれん草、水の順で入れてスイ\xA1
ッチオン

4
良くかくはんしたらグラスに注いで出来上がり


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グリーンスムージーの飲み方 おすすめ・・・続きはこちら⇒朝の健康習慣に！グリーンスムージー　おいしくて簡単な作り方


濃縮ドリンク割り方自在…一手間加え好みの味に 2016年06月22日
アサヒ飲料は６月７日から８月末まで、濃縮飲料の定番「カルピス」から初めて、牛乳で割ってスムージーを作れる「『カルピス』スムージー」（同４１０円）を販売する。

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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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スムージー　朝について【教えて！gooより】
質問：摂食障害 ダイエット

回答：こんにちは。 質問させていただきます。 わたしはダイエットをしたいのですが、どのようにしたら良いのか分からず悩んでいます。 21歳 女 165センチ 50.5キロ 体脂肪率25パーセントです。...

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